Vodena Rekreacija

Celo leto, od oktobra do julija vodijo rekreacijo usposobljeni trenerji.

Kratek program 1,5 urnega treninga:

• rahel tek (4 min.)
• raztezanje (4 min.)
• šolanje udarcev (6 min.)
• vaje in tehnika (16 min.)
• igra – posamezno, dvojice

Opomba: Ure in minute so približne.